写メ日記

いざ参るw

2021/07/22 08:01:12

  • いざ参るw

おはようございます

殿方様お元気ですかー

今日もまた蝉の声がやばーいwww
(目覚ましより早い?)

早起きは
健康にはいいのかもとも思いながら
この間、私の大先輩からためになる
お話を聞いて?(* ?? ?* )??*

人それぞれ生活リズムがあるでしょ!
その人にとってリズムが合ってれば
それは良しだし、合ってなけらば、
ストレス感じないわけではない!!

だって……寝る時間帯も違うしね。
ストレスを感じると質の悪い睡眠になるし

だよねーwwwなので紬は自分の身体の
リズムがあるので、決して早起きでもなく
早寝でもなし( *?ω?*)? グッ!

寝たい時に寝る
起きたい時に起きる
(ダラダラではなくてね)

起きたらする事
レモン白湯と果物とヨーグルト
後はサプリ

ゆっくり時間かけて身体を
整えます(??o?)?<ファイトー




?? ????こんな感じで
起きたら必ずやりまーすwww

あー蝉がー激しくなってきたー

明日は殿方様と激しく燃えたいなぁw
ワク(*'▽'*)♪ワク

今日も1日暑いので
無理の無い程度に頑張りましょ